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校园动态
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我校开展2023级新生心理健康教育专题报告

信息来源:学生中心     责任编辑:赵芳芳&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;初审:杨刚要&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;终审:王军胜&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;发布时间:2023-09-08

为帮助新生更好适应大学生活,提高自身心理调节能力,培养良好心理品质,9月7日,学校心理健康教育中心教师周亚聪在学术报告厅为2023级新生作“随遇而安,尽其在我”心理健康教育专题报告。报告由校团委副书记田菊主持。

周亚聪从新生应该有的“我可以、我选择、我负责”的主角心态出发,让学生首先认同“这是‘我的’大学”的主体感,针对大学新生的适应问题,周亚聪从生活方式、社会关系、自我期待叁个方面解读了新生可能存在的适应性挑战,并给出了“我值得、我可以”两条积极应对的心法,希望同学们完成从关注问题转变为关注需求,从关注结果转变为关注体验,从被动角色转变为主动角色。

随后,周亚聪介绍了学校心理健康教育中心以及特色资源活动,让新生们进一步了解了学校心理健康教育情况,并激励同学们“你越早意识到你是人生的主角,你就越能畅快淋漓地享用生命带给你的宝藏”,鼓励同学们勇往直前,做好自己,成就美丽人生。

整场报告氛围轻松活跃,干货满满。通过此次报告,同学们纷纷表示收获良多,不仅认识到了心理健康的重要性,对于初入大学可能遇到的迷茫与困惑也有了比较实用的处理技巧,在未来的学习和生活中,将正确对待心理健康问题,以更加理性、平和的心态应对生活中的挑战。